Info
Ten blog rowerowy prowadzi zajcevo z miasteczka Żelazowa Wola.
Mam przejechane 4319.80 kilometrów w tym 33.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 25.54 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Lipiec6 - 0
- 2013, Lipiec1 - 0
- 2013, Czerwiec2 - 0
- 2012, Grudzień1 - 0
- 2012, Sierpień2 - 0
- 2012, Lipiec4 - 0
- 2012, Czerwiec20 - 0
- 2012, Maj28 - 0
- 2012, Kwiecień22 - 0
- 2012, Marzec11 - 0
- 2012, Luty1 - 0
- 2012, Styczeń1 - 0
- 2011, Sierpień4 - 2
- 2011, Lipiec6 - 3
- 2011, Czerwiec13 - 0
- 2011, Maj7 - 4
- 2011, Kwiecień1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2012
| Dystans całkowity: | 442.35 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 12:43 |
| Średnia prędkość: | 25.73 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 40.42 km/h |
| Suma podjazdów: | 5250 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 162 (79 %) |
| Maks. tętno średnie: | 151 (74 %) |
| Suma kalorii: | 373 kcal |
| Liczba aktywności: | 22 |
| Średnio na aktywność: | 20.11 km i 1h 03m |
| Więcej statystyk | |
- DST 44.00km
- Temperatura 28.0°C
- Sprzęt Merida Matts XC tfs 100-V
- Aktywność Jazda na rowerze
Do Oli
Niedziela, 29 kwietnia 2012 · dodano: 29.04.2012 | Komentarze 0
- DST 34.00km
- Czas 01:22
- VAVG 24.88km/h
- VMAX 36.60km/h
- Temperatura 28.0°C
- Sprzęt Merida Road Race 880-16
- Aktywność Jazda na rowerze
Miszory
Niedziela, 29 kwietnia 2012 · dodano: 29.04.2012 | Komentarze 0
Kategoria Szosa
- DST 50.10km
- Czas 01:54
- VAVG 26.37km/h
- VMAX 35.57km/h
- Temperatura 29.0°C
- Sprzęt Merida Road Race 880-16
- Aktywność Jazda na rowerze
Kamion
Sobota, 28 kwietnia 2012 · dodano: 28.04.2012 | Komentarze 0
Kategoria Szosa
- DST 20.10km
- Temperatura 27.0°C
- Sprzęt Merida Matts XC tfs 100-V
- Aktywność Jazda na rowerze
Działka
Sobota, 28 kwietnia 2012 · dodano: 28.04.2012 | Komentarze 0
Kategoria Dojazdy
- DST 5.90km
- Aktywność Jazda na rowerze
Bieganie #7
Piątek, 27 kwietnia 2012 · dodano: 27.04.2012 | Komentarze 0
Kategoria BIeganie
- DST 50.10km
- Czas 01:56
- VAVG 25.91km/h
- VMAX 38.36km/h
- Temperatura 20.0°C
- Sprzęt Merida Road Race 880-16
- Aktywność Jazda na rowerze
Jak most zamknięty to i rzeki nie przeskoczysz...
Czwartek, 26 kwietnia 2012 · dodano: 26.04.2012 | Komentarze 0
Kategoria Szosa
- DST 20.50km
- Czas 00:45
- VAVG 27.33km/h
- VMAX 40.42km/h
- Temperatura 14.0°C
- Sprzęt Merida Road Race 880-16
- Aktywność Jazda na rowerze
Z braku czasu...
Środa, 25 kwietnia 2012 · dodano: 25.04.2012 | Komentarze 0
Kategoria Szosa
- DST 4.35km
- Aktywność Jazda na rowerze
Bieganie #6
Poniedziałek, 23 kwietnia 2012 · dodano: 23.04.2012 | Komentarze 0
Kategoria BIeganie
- DST 71.00km
- Czas 02:50
- VAVG 25.06km/h
- VMAX 36.25km/h
- Temperatura 18.0°C
- Sprzęt Merida Road Race 880-16
- Aktywność Jazda na rowerze
Spacerowo z Olą
Niedziela, 22 kwietnia 2012 · dodano: 22.04.2012 | Komentarze 0
Pogoda dopisuje to i dłuższy wypad wypadało zrobić. Ola towarzyszyła mi przez jakieś 30 km.
- DST 16.25km
- Czas 00:38
- VAVG 25.66km/h
- VMAX 32.00km/h
- Temperatura 14.0°C
- Sprzęt Merida Road Race 880-16
- Aktywność Jazda na rowerze
Pedały zatrzaskowe na pierwszy atak
Sobota, 21 kwietnia 2012 · dodano: 21.04.2012 | Komentarze 0
Pierwszy raz w pedałach Time które sobie kupiłem ostatnio. Wpinanie i Wypinanie idzie mi coraz lepiej. Zaplanowałem minimalny dystans 34 km, jednak plany pokrzyżowała mi mała dziurka wentylacyjna w podeszwie.To przez nią drętwiały mi palce, więc musiałem po prostu zrobić mniej kilometrów. Musze kupić jakieś izolacyjne wkładki do butów.
Kategoria Szosa